حلول رائعه وسهله للشخصيه الحساسه

نحن خلقنا في  هذه الحياة ليس بمحض الصدفه ،وإنما أتينا لأسباب عميقه راقيه وهي نشر المحبه والسلام والإنسانيه ،والسير نحو الكمال لنصل لأعلى درجات الشفافيه والرقي والتنور.
لقد خلق الله الإنسان على صورته وميزه عن بقية المخلوقات بالعقل الذي ينفرد به لوحده بالإضافه للغرائز والشهوات التي يتشابه فيها مع بقية المخلوقات.
وبالإضافه لذلك وهبه الله الحريه المطلقه في إختيار أفعاله إلى جانب تحمل المسؤوليه الكامله عن سلوكه ونتائج هذا السلوك.
لقد وضع الله في مسيرة الإنسان كل الطرق التي تؤدي إلى سعادته وسخر الكون لأجله على شرط أن يستخدم هذه القوانين بطريقه صحيحه للوصول إلى السعاده الحقيقيه.
ولذلك أحببت أن أنوه بأن الشخصيه الحساسه في الحياة هي شخصية خالفت قوانين الكون ولذلك أخذت دور الضحيه التي تنجرح من أي موقف وتتأثر بأراء الأخرين بسبب فقدان الثقه بالنفس نتيجة التربيه الخاطئه في المنزل التي ساعدت على تقديس أراء الأخرين مقابل التنازل عن الحريه الشخصيه والراحه مقابل رضا الآخرين ،وهذا أمر سيء جدا ومتعب للشخصيه الحساسه ومتعب للآخرين الذين يتعاملون معه .
ولذلك على هذا النوع من الطباع البحث عن حلول وعلاج ليصل إلى بر الأمان في مسيرته الأرضيه وأن يقتنع بأن إرضاء الأنسان غايه لاتدرك ومتعبه لصاحبها وهدر للطاقه الكامنه دون هدف مجدي وأنما بجب أن يكون إرضاء الله هو الغايه الأسمى .
والآن هذه بعض النصائح للشخصيه الحساسه :
1-الإقتناع بأنك إنسان غير كامل والكمال لله وحده ،فعش على طبيعتك لأرضاء نفسك وإرضاء الله فقط .
2-الإقتناع بأن الخطأ في الحياة هو أمر مشروع جدا وحق من حقوقك وذلك لتتعلم من أخطاءك وتستخلص العبره التي الهدف الأساسي منها الترقي والترفع لمرتبه أعلى ودون الخطأ لاتترقى.
3-فك جميع الروابط العاطفيه مع جميع الناس المحيطه من أهل وأصدقاء والإستعاضه عنها بالمحبه المطلقه من دون شروط،أي أن تحب الناس من دون شروط وأن تتقبل طباعهم على حقيقتها وتتقبل الأختلاف لأن هذه هي الحياة هي تجربه لها بدايه ونهايه لنتعلم ونرحل .
4-تجاوز كل الأمور التافهه في الحياة والإبتعاد عن التفاصيل الممله لأن أهم شيء في الهدف ليس النتيجه وأنما سهولة وعفوية الطريق واترك النتائج تأتي على طبيعتها لأنها ستكون الأفضل لك.
5-الإنشغال بتطوير الذات والتركيز على الأهداف الروحيه والشخصيه وبهذه الطريقه تخف تدريجيا حساسية الشخصيه بسبب زيادة الثقه بالنفس.
6-تعلم فنون الرد وحسن الكلام وزيادة الثقافه كسلاح لمن يريد التخفيف من قيمة هذه الشخصيه.
7-الإقتناع بأن الناس سواسيه ولايوجد أحد مفضل إلا بالأفعال الخيره والأخلاق وتذكر بأن قيمتك الذاتيه أنت من تصنعها ولاتسمح للآخرين بالتقليل من شأنك مهما كانت النتائج ولو أدت إلى خسارتهم.
8-الإكثار من العطاء والإبتعاد عن الناس السلبيين والمحبطين
والتقليل من المزاح لأنه يقلل من قيمة وشخصية الإنسان .
9-إذا تعرضت الشخصيه الحساسه لموقف إيذاء من أحد ،عليه بأخذ موقف والمسامحه والأبتعاد دون أنتقام وهذا الموقف يزيد من الثقه بالنفس التي تفتقدها الشخصيه الحساسه.
10-وأنصح بممارسة الرياضه لأنو تساعد على المرونه وزيادة الثقه وتساهم في زيادة هرمون السيروتونين (هرمون السعاده والثقه).
وأخيرا لابد أن نعيش في هذه الرحله الممتعه في الحياة بسعاده بعد كل تجربه لنتختبر أمكانياتنا ونطور أنسانيتنا ونغادر الحياة بشفافيه أكثر .
سنا سعيد مرشده إجتماعيه وتنميه ذاتيه