أضرار الجلوس بشكل W على الأرض

وقالت الطراونة إن هنالك عدة أسباب لجلوس الطفل بهذا الشكل W ومنها : يجعل قاعدة الجلوس لديه كبيرة بحيث تدعم ثقله إلى الجاذبية وهنا لا يتم استخدام عضلات الجذع أو البطن ، لهذا السبب تصبح هي الجلسه المستقرة للأطفال الذين لديهم مرونة بالمفاصل أو عضلات ضعيفة أو عادة أصبحت لديهم .

لا بأس بأن يجلس الطفل من فترة إلى فترة هكذا أو عند التنقل من وضعية إلى أخرى للجلوس على الأرض ولكن لا يجب أن يعتمد فقط على هذه الجلسة عندما يجلس ويلعب على الأرض .

إذاً بشكل عام لا تعتبر جلسة الطفل على الأرض بشكل W  من ضمن النمط الطبيعي للطفل بالجلوس إذ يعتمد على تطور الطفل بشكل عام .

يساهم الجلوس W بعدة أمور تحدث للطفل : المشي على أطراف الأصابع، ضعف في تطور حركة عضلات الحوض ، تأثير على وضعية الظهر من الخلف، ضعف في عضلات الجذع وعضلات المعدة ، الضغط على عضلات الفخد والساق.

لنساعد الطفل على الجلوس بالشكل الصحيح ( الجلوس متربع ،يجلس ويمد ساقيه إلى الأمام، يجلس وساقيه على جنبه )

هنالك بعض الأنشطة التي تساهم في تحسين جلوس الطفل على الأرض وهي :

تحويلات الجلوس الجانبية: ابدأ بجلوس الجانب على جانب واحد ، وتحرك من هذا الوضع إلى ركبتيك ثم إلى الجانب جالسًا على الجانب الآخر دون وضع يديك على الأرض.

سباقات المشي السفلي: الجلوس على الأرض والساقين مفرودتين في الأمام ، والخلط السفلي عن طريق رفع جانب واحد من القاع عن الأرض والتحرك للأمام ، بالتناوب من جانب إلى آخر.

مسيرات جلوس على كرة قدم: الجلوس على كرة كبيرة ، ترفع الساق بالتناوب عن الأرض كما لو كنت كذلك مسيرة.

خلال الجلوس على الأرض والساقين إلى الأمام شجع طفلك على الوصول إلى الأشياء الثقيلة والخفيفة على مسافات مختلفة ، عبر خط الوسط والارتفاعات المختلفة للمساعدة في تقوية عضلات جذعهم.

تمدد أوتار الركبة:  الأطفال الذين يجلسون بشكل W قد يعانون أحيانًا من شد في أوتار الركبة.

جرب القراءة مع طفلك بينما يجلس مع وضع مؤخرته وظهره على الحائط ، والساقين في الأمام مباشرة